咖喱土豆鸡肉盖饭

咖喱土豆鸡肉盖饭
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作者:海宇酱6

健康功效

土豆:消肿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:祛痰

食材用料

鸡胸肉 150克
煮熟的米饭 2/3人份
咖喱块 2/3块

咖喱土豆鸡肉盖饭的做法

  • 咖喱土豆鸡肉盖饭的做法图解1

    1.土豆洗净削皮切小块 胡萝卜洋葱也切成小块 (这时可以先煮米饭 )

  • 咖喱土豆鸡肉盖饭的做法图解2

    2.鸡胸肉切块

  • 咖喱土豆鸡肉盖饭的做法图解3

    3.开大火 锅中倒油 倒入蔬菜翻炒 之后加入鸡肉翻炒

  • 咖喱土豆鸡肉盖饭的做法图解4

    4.鸡肉变白后 加入水 满过食材为宜 煮至水沸 (如果有浮沫 刮掉)再改至中火煮5分钟

  • 咖喱土豆鸡肉盖饭的做法图解5

    5.咖喱我放的是这个 姜黄味浓

  • 咖喱土豆鸡肉盖饭的做法图解6

    6.放入咖喱块 搅拌至溶化 继续煮5-10分 微粘稠的酱汁 关火

  • 咖喱土豆鸡肉盖饭的做法图解7

    7.米饭盛到盘子里

  • 咖喱土豆鸡肉盖饭的做法图解8

    8.把酱汁浇上去 当当当 美味的咖喱饭新鲜出炉!

小贴士

只要跟着步骤走 很容易学会 亲们秒秒变大厨??

本菜谱由海宇酱6上传

咖喱土豆鸡肉盖饭的家常做法

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