冬瓜烧肉

冬瓜烧肉
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健康功效

冬瓜:化痰
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

冬瓜烧肉的做法

  • 冬瓜烧肉的做法图解1

    1.准备食材:冬瓜650克,精肉150克,葱姜适量,蒜苗2根,香菜1根,大料2粒备用。

  • 冬瓜烧肉的做法图解2

    2.冬瓜洗净去皮、籽切块,精肉切块,葱切段,姜切片、蒜苗切小段,香菜部分切末备用

  • 冬瓜烧肉的做法图解3

    3.坐锅加适量油,热后下冰糖小火慢慢熬化。

  • 冬瓜烧肉的做法图解4

    4.加入大料爆香后,放肉块煸炒上色。

  • 冬瓜烧肉的做法图解5

    5.加入葱姜煸炒,放老抽、耗油翻炒均匀。

  • 冬瓜烧肉的做法图解6

    6.倒入冬瓜、生抽、盐翻炒均匀。

  • 冬瓜烧肉的做法图解7

    7.加一小碗水炖至开锅后,小火炖10分钟即可关火。

  • 冬瓜烧肉的做法图解8

    8.出锅摆盘上桌待食。

小贴士

冬瓜切块后剩余边料可另做汤。

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冬瓜烧肉的家常做法

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