胡萝卜:健脾 芹菜:平肝
1.备齐、洗净材料
2.胡萝卜和芹菜切成小丁
3.番茄去皮切成丁
4.大米放进锅里,加适量清水,煮成粘度适中的粥。(大概需要三十分钟)
5.加入胡萝卜,芹菜,番茄丁,搅匀后,再煮三分钟
6.加上适量盐和鸡精搅拌均匀
7.关火盛入碗中,淋些芝麻油即可
8.成品图
不喜欢吃鸡精的朋友可以不加。
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