茄汁焗黄豆

茄汁焗黄豆
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作者:林林68

健康功效

猪肉:滋阴
黄豆:解毒

食材用料

番茄汁 一罐
番茄沙司 适量
黄豆酱 适量
食盐 适量
小辣椒 一个

茄汁焗黄豆的做法

  • 茄汁焗黄豆的做法图解1

    1.黄豆洗净预先浸泡一夜~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解2

    2.泡发好的黄豆捞起晾干水份~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解3

    3.猪肉剁成肉末放点油盐拌匀~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解4

    4.准备好姜,葱和辣椒切好~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解5

    5.准备好酱料~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解6

    6.大火烧热锅下油放姜片暴香~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解7

    7.倒入黄豆~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解8

    8.加适量盐炒约两三分钟~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解9

    9.将整罐茄汁倒入锅里~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解10

    10.跟着倒入适量番茄沙司~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解11

    11.放约三大茶匙黄豆酱,适量砂糖和两碗清水,大火边煮边用锅铲搅拌盖上盖转小火焖半小时~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解12

    12.半小时后转大火再放进肉末用筷子打撒~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解13

    13.约三分钟肉末就能熟透~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解14

    14.将葱花和辣椒放进拌匀关火~

  • 茄汁焗黄豆的做法图解15

    15.完成~

小贴士

焖的过程中要反复几次将黄豆搅拌一下,让其受热均匀豆才会粒粒软绵哦!咸,甜,辣就要按个人口味来自己掌握哈!

本菜谱由林林68上传

茄汁焗黄豆的家常做法

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