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黑米椰汁炖燕窝
健康功效
黑米:保护神经系统
黑米椰汁炖燕窝的做法
![黑米椰汁炖燕窝的做法图解1]()
1.燕窝提前发好
![黑米椰汁炖燕窝的做法图解2]()
2.黑米提前煮熟
![黑米椰汁炖燕窝的做法图解3]()
3.备好材料（椰汁也可以用两罐，看个人喜好）
![黑米椰汁炖燕窝的做法图解4]()
4.一起放入炖盅，我用的是隔水炖的炖锅。
![黑米椰汁炖燕窝的做法图解5]()
5.放好水，，按快炖键，炖一个半小时。
![黑米椰汁炖燕窝的做法图解6]()
6.出锅
![黑米椰汁炖燕窝的做法图解7]()
7.搅拌均匀
![黑米椰汁炖燕窝的做法图解8]()
8.慢慢享用
小贴士
如果要追求黑米QQ的口感，可以不用跟燕窝一起炖，等燕窝炖好后再直接加入煮熟的黑米即可。
黑米椰汁炖燕窝的家常做法
（全部）
黑米:保护神经系统
1.燕窝提前发好
2.黑米提前煮熟
3.备好材料（椰汁也可以用两罐，看个人喜好）
4.一起放入炖盅，我用的是隔水炖的炖锅。
5.放好水，，按快炖键，炖一个半小时。
6.出锅
7.搅拌均匀
8.慢慢享用
如果要追求黑米QQ的口感，可以不用跟燕窝一起炖，等燕窝炖好后再直接加入煮熟的黑米即可。
