排骨:益气
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
花椒:止痛
麻辣香锅料 | |
生抽 | |
朝天椒 | |
香叶 |
1.排骨浸泡十分钟后沥水,虾剪掉虾须挑干净虾线洗净备用。用生抽料酒淀粉腌制排骨虾
2.大料等洗净备用,配菜洗净切块备用
3.锅放适量的油烧至七成热放藕炸软捞出备用,莴苣过油大概两分钟左右
4.藕莴苣捞出备用!
5.转小火慢慢炸排骨至两面金黄色即可,转大火炸虾至金黄色
6.虾排骨捞出备用
7.锅留底油转小火爆香大料
8.大料爆香后倒入麻辣香锅料慢慢熬煮出香味
9.转中小火倒入排骨虾均匀翻炒入味
10.放洋葱豆皮翻炒均匀再倒入炸好的藕莴苣均匀翻炒片刻即可关火
11.放入香菜翻炒均匀即可
12.装盘,美味麻辣香锅做好啦!
煎排骨火候要掌握得好,不能心急。没有麻辣香菜也可用火锅底料代替,但火锅底料需要加水熬煮
共313道菜
共80道菜
共13道菜
共21道菜
共86道菜