酸奶:低蛋白质 黄油:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.首先隔水融化黄油
2.将黄油倒入酸奶中,拌匀
3.加入鸡蛋黄,拌匀
4.筛入玉米淀粉和低筋粉
5.拌成无颗粒的面糊
6.打发蛋白,白糖分两次加入,第一次蛋白有大泡泡时加入10克,蛋糕稍微发的时候再加入,知道蛋白能立起了
7.将蛋白倒入奶糊,由下而上拌匀
8.放入磨具中,活底得需要包裹锡纸,隔水加热。160度,1个小时(烤完我才发现,我的烤箱上面的加热管坏了,但也没影响它成功)
9.可以吃啦,嫩嫩的
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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