黄金玉米饭

黄金玉米饭
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作者:味蕾诱惑

健康功效

玉米:利水
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

小米 :大米 1.5 :1
清水 适量

黄金玉米饭的做法

  • 黄金玉米饭的做法图解1

    1.小米大概是大米的1.5倍

  • 黄金玉米饭的做法图解2

    2.二米淘洗不超过两遍,取米量一倍的清水浸泡着

  • 黄金玉米饭的做法图解3

    3.玉米对半掰开,用刀后跟尖顺着较直的缝隙扎进去,左右用力推两下

  • 黄金玉米饭的做法图解4

    4.得到完整的两半

  • 黄金玉米饭的做法图解5

    5.现在就能轻松的剥下干净完整的玉米粒了

  • 黄金玉米饭的做法图解6

    6.将玉米粒倒进米里,滴入几滴花生油

  • 黄金玉米饭的做法图解7

    7.内胆放进电饭煲里,按下“精煮饭”,或者煮饭键

  • 黄金玉米饭的做法图解8

    8.35分钟后跳至“保温”

  • 黄金玉米饭的做法图解9

    9.用饭勺拌匀,盖上盖子再焖五分钟,不用按键

  • 黄金玉米饭的做法图解10

    10.来点小菜,来吃吧~

小贴士

1.实际用量以自家所需调整

2.小米煮干饭会比较松散,搭配一些大米综合后口感更好

本菜谱由味蕾诱惑上传

黄金玉米饭的家常做法

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