南瓜:低蛋白质 洋葱:杀虫 土豆:和胃
1.洋葱
2.南瓜
3.土豆
4.热黄油后下洋葱暴香翻炒倒入剩下的土豆和南瓜翻炒五分钟
5.。
6.倒入适量水莫过材料即可
7.小火收半小时后倒入搅拌机搅拌成汁
8.后倒入锅里进行调味,可加入牛奶或者淡奶,看个人口味,然后就可以出炉了
操作简单,不需要挂糊,颜色可以用黄油调,太稀可以用土豆
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