香芹炒鸡翅

香芹炒鸡翅
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作者:珍滋味

健康功效

鸡翅:保护神经系统
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

香芹炒鸡翅的做法

  • 香芹炒鸡翅的做法图解1

    1.把鸡翅切大块放葱姜料酒腌制半个小时。

  • 香芹炒鸡翅的做法图解2

    2.把木耳泡发并清洗干净。

  • 香芹炒鸡翅的做法图解3

    3.把香芹清洗干净切大段备用。

  • 香芹炒鸡翅的做法图解4

    4.起炒锅放花生油,油热后放入葱姜干辣椒,花椒,八角,香叶爆香,然后放入郫县豆瓣酱炒出红油。

  • 香芹炒鸡翅的做法图解5

    5.然后放入鸡翅,放适量料酒,酱油,盐煸炒。

  • 香芹炒鸡翅的做法图解6

    6.鸡肉炒熟后放入木耳炒均匀。

  • 香芹炒鸡翅的做法图解7

    7.再放入香芹。

  • 香芹炒鸡翅的做法图解8

    8.煸炒均匀关火,关火后放入鸡精和香油。

  • 香芹炒鸡翅的做法图解9

    9.出锅装盘。

小贴士

鸡肉要要放葱姜料酒腌制去腥,鸡肉要彻底炒熟后再放木耳和香芹。

本菜谱由珍滋味上传

香芹炒鸡翅的家常做法

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