鸡蛋:护眼明目
白菜:抗癌防癌
菠菜:护眼明目、抗癌防癌
1.肉、白菜、葱姜香菜切丁备用。菠菜加适量的水打成汁备用。
2.鸡蛋打散、菠菜汁、盐少许,加入面粉中和成较硬的面团,省20分钟后再揉光滑。
3.开始擀面。
4.继续擀。
5.用手摸面皮的四周都很薄了,就可以了。
6.Z型对折。
7.整理一下,准备切面。
8.切开的面要及时展开,防止连粘在一起了。
9.面条放开水中煮熟后,过凉水后盛碗。
10.白菜汤(做法很简单,就不用介绍了)
11.绿色的面条配上白色和黄色,很有食欲吧!
面里加鸡蛋和盐,要和硬一点,这样才有劲道。