凉拌绿豆芽

凉拌绿豆芽
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作者:作茧自缚6

健康功效

绿豆芽:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

凉拌绿豆芽的做法

  • 凉拌绿豆芽的做法图解1

    1.豆芽洗干净放入开水中烫一到两分钟捞起,凉开水冲凉,沥干水份放入盘子里

  • 凉拌绿豆芽的做法图解2

    2.取一小碗放入干辣椒面和蒜末,锅里放油烧冒烟,倒入辣椒面上面,然后再放入以上的调料,根据个人口味调味

  • 凉拌绿豆芽的做法图解3

    3.将调好的酱汁浇到豆芽上面,拌均匀即可。

小贴士

豆芽一定要煮熟,拌豆芽的时候加入适量的醋可以提味,醋吃了对身体很有好处的!

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凉拌绿豆芽的家常做法

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