白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备干肠料和肠衣。
2.猪肉切小丁,肥瘦比例为2:8。
3.加入调料。
4.搅拌均匀,腌制30分钟。
5.肠衣浸泡后洗净。
6.将肠衣套在灌肠嘴上,腌好的肉放入绞肉机,转动把手,推动肉慢慢进入肠衣中。
7.全部灌好后晾到阴凉干燥处7-10天。
8.10天后风干肠已经全部干燥。
9.食用时放入蒸锅,水开后蒸20分钟,就熟了,看一下切片后拍的照片,很透明哦。
10.成品图。
可以不放辣椒粉和麻椒粉,做出的就是原味的,还可以换成孜然粉做成孜然味的,也可以换成蒜末做成蒜香的风干肠。