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海苔寿司卷
健康功效
米饭:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
鸡蛋:养血
海苔寿司卷的做法
![海苔寿司卷的做法图解1]()
1.鸡蛋做成簿饼切丝，青瓜、火腿、胡萝卜切丝（胡萝卜不喜欢生的可煮熟）米饭放入锅里小火，加适量油、盐、米醋搅拌均匀
![海苔寿司卷的做法图解2]()
2.米饭放凉后均匀铺在海苔上面
![海苔寿司卷的做法图解3]()
3.青瓜丝、火腿丝、鸡蛋丝适量放于海苔下边
![海苔寿司卷的做法图解4]()
4.从海苔下边开始卷起来
![海苔寿司卷的做法图解5]()
5.切块装盘
海苔寿司卷的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
鸡蛋:养血
1.鸡蛋做成簿饼切丝，青瓜、火腿、胡萝卜切丝（胡萝卜不喜欢生的可煮熟）米饭放入锅里小火，加适量油、盐、米醋搅拌均匀
2.米饭放凉后均匀铺在海苔上面
3.青瓜丝、火腿丝、鸡蛋丝适量放于海苔下边
4.从海苔下边开始卷起来
5.切块装盘
