猪肝:利尿 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肝洗净切片,少许盐,生粉腌制
2.青红椒切块
3.姜蒜,小米椒
4.热锅下油,油要多,大火煸炒猪肝,变色就起锅装盘
5.爆香姜蒜,倒入辣椒,少许盐
6.酱油,耗油,老抽,鸡精,辣椒油,料酒,五香粉调味
7.起锅
热锅下*了,猪肝老了不好吃
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