糯米:补血 红薯:补中益气
1.准备好食材。
2.把两种米洗干净,红薯切成自己喜欢的块状。
3.把米和红薯放锅中搅拌一下,中火慢慢熬制半小时。
4.稀饭煮成粘稠状,倒入小盆中,用枸杞子和葡萄干装饰一下,也可以不用。
5.再来一张红枣玉米渣稀饭,同样好吃!
水开后,要搅拌一下,以免粘锅,锅中滴两滴香油,不会溢出来。
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