黄瓜:低蛋白质 醋:补血、低蛋白质
1.黄瓜洗干净,用这种削皮刀削片
2.削成这种长片,把黄瓜都削成这样的片片
3.从一头卷起来
4.卷好的黄瓜这样摆好
5.中间在摆好
6.碗中放适量麻汁酱,盐
7.倒入适量的醋,生抽,香油,盐,白糖,蒜碎(喜欢吃辣的可以放些辣椒油)
8.把碗中的汁搅拌均匀
9.把碗中调好的汁均匀的倒在黄瓜上面
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜