豇豆:低蛋白质
1.豇豆洗净切断,锅内烧水,水沸加少许盐,豇豆放入煮3-5分钟。煮熟后过凉水摆盘。
2.蒜切末
3.芝麻酱加生抽,盐少许,调至浓稀合适,如果过干可逐渐加入饮用水,沿着一个方向搅拌。
4.摆盘,拌匀即食。
第一张图忘记拍了,就用了我另外一个豇豆炒肉丝的图片,不要怪我懒哦。
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