香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)

香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
香菇:解毒
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解1

    1.准备好食材

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解2

    2.鸡蛋打散备用

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解3

    3.香菇切条

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解4

    4.尖椒切段

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解5

    5.大蒜切片备用

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解6

    6.锅底放入适量花生油,油热,鸡蛋液快速滑炒,盛出备用

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解7

    7.令起锅,放花生油,油热,爆香蒜片

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解8

    8.倒入切好的香菇条,翻炒两分钟

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解9

    9.倒入尖椒段,加热水一大勺,继续中小火翻炒,至香菇炒熟

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解10

    10.加盐半勺,生抽一勺,翻炒一分钟

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解11

    11.倒入炒好的鸡蛋,继续小火翻炒一分钟,出锅。

  • 香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的做法图解12

    12.成品图

小贴士

炒鸡蛋时,不用提前放盐,因为鸡蛋极易吸附盐分,一定要等到出锅前将炒好的鸡蛋倒入。

本菜谱由浅笑安然--HD上传

香菇尖椒炒鸡蛋(蚝油口味)的家常做法

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