苦瓜蚬子汤

苦瓜蚬子汤
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作者:心蓝

健康功效

苦瓜:抗癌防癌

食材用料

白蚬 一斤
姜丝 适量
葱花 适量
适量

苦瓜蚬子汤的做法

  • 苦瓜蚬子汤的做法图解1

    1.白蚬洗干净备用

  • 苦瓜蚬子汤的做法图解2

    2.苦瓜半条洗干净,去瓤

  • 苦瓜蚬子汤的做法图解3

    3.苦瓜切片,葱花,姜丝备用

  • 苦瓜蚬子汤的做法图解4

    4.三个人的量,大概一千毫升水加姜丝煮滚(人多可以适当加料)

  • 苦瓜蚬子汤的做法图解5

    5.水滾放苦瓜入锅煮

  • 苦瓜蚬子汤的做法图解6

    6.苦瓜汤滚起来放白蚬入锅接着煮(盖上盖子焖煮)

  • 苦瓜蚬子汤的做法图解7

    7.看蚬子开口给油,盐,葱花,关火出锅

  • 苦瓜蚬子汤的做法图解8

    8.装起来,一碗鲜甜美味的蚬子汤就成了

小贴士

时间没有特定,蚬子开口基本上就行了,煮久了蚬子也不好吃

本菜谱由心蓝上传

苦瓜蚬子汤的家常做法

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