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苹果鸡翅
健康功效
苹果:生津
料酒:低蛋白质
苹果鸡翅的做法
![苹果鸡翅的做法图解1]()
1.鸡翅横划两刀，放盐腌15分钟。
![苹果鸡翅的做法图解2]()
2.苹果切好，淡盐水泡20分钟。
![苹果鸡翅的做法图解3]()
3.鸡翅放姜片焯水
![苹果鸡翅的做法图解4]()
4.两个苹果摇汁，一个苹果切粒备用。
![苹果鸡翅的做法图解5]()
5.鸡翅焯水沥干水份后，加入适量油煎至两边金黄。
![苹果鸡翅的做法图解6]()
6.加入苹果汁小火焖五分钟
![苹果鸡翅的做法图解7]()
7.加入苹果粒，少许料酒，适量白糖，中火转大火收汁。
![苹果鸡翅的做法图解8]()
8.成品图
苹果鸡翅的家常做法
（全部）
苹果:生津
料酒:低蛋白质
1.鸡翅横划两刀，放盐腌15分钟。
2.苹果切好，淡盐水泡20分钟。
3.鸡翅放姜片焯水
4.两个苹果摇汁，一个苹果切粒备用。
5.鸡翅焯水沥干水份后，加入适量油煎至两边金黄。
6.加入苹果汁小火焖五分钟
7.加入苹果粒，少许料酒，适量白糖，中火转大火收汁。
8.成品图
