猪腰:补肾
1.猪腰中间切开,片下腰心
2.切花刀,只切两刀,第一刀不透,第二刀切段
3.用冷水泡半小时捞出来控水,料酒,淀粉,少许盐拌均匀
4.自制泡姜片
5.自制米椒
6.按个人口味的量
7.蒜苗切段
8.锅里放油炒香泡椒
9.放腰花,蒜苗炒均匀出锅
10.成品图
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