土豆豆角炖肉

土豆豆角炖肉
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健康功效

豆角:低蛋白质
土豆:消肿
猪肉:消肿

食材用料

玉米油 适量
葱姜蒜 适量
适量
十三香 少量
鸡精 少量
耗油 1匙

土豆豆角炖肉的做法

  • 土豆豆角炖肉的做法图解1

    1.切好葱姜蒜备用

  • 土豆豆角炖肉的做法图解2

    2.将豆角土豆洗净

  • 土豆豆角炖肉的做法图解3

    3.豆角掰成小段,放入水中焯一会儿,去生

  • 土豆豆角炖肉的做法图解4

    4.此时将已经卤好的肉切好待用

  • 土豆豆角炖肉的做法图解5

    5.葱姜蒜爆香,放入切好的卤肉,炒出香味,放入用冷水洗好的豆角和土豆,放入酱油,十三香,盐,糖,等调料,翻炒至上色。倒入适量冷水

  • 土豆豆角炖肉的做法图解6

    6.大火烧开,小火炖煮15分钟即可出锅啦

小贴士

土豆因为是新土豆,所以建议切块大一点,因为比较容易煮烂;豆角提前用水焯一下,煮时更容易入味!(今天手机出问题了,拍照片时有好多没存上)

本菜谱由一条小新雪66上传

土豆豆角炖肉的家常做法

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