胡萝卜:清热解毒 菠菜:平肝 白糖:低蛋白质
1.糯米粉350克(7两)粘米粉150克(3两)加一起搅拌均匀,分成四等份,一份一份做,加少许油和糖,少许开水,然后加蔬菜汁
2.莲蓉事先放冰箱软冻那层(冻硬点便于包馅)
3.和孩子们一起完成的生汤圆
4.成型了
5.水开后再放入汤圆,煮至汤圆浮起来
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