菠菜鸡蛋丸子汤

菠菜鸡蛋丸子汤
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健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼

菠菜鸡蛋丸子汤的做法

  • 菠菜鸡蛋丸子汤的做法图解1

    1.菠菜切段,黑木耳切小块,肉丸切块,火腿肠切片,鸡蛋2个,葱切葱花备用。

  • 菠菜鸡蛋丸子汤的做法图解2

    2.锅里倒油,葱花爆锅。

  • 菠菜鸡蛋丸子汤的做法图解3

    3.放入菠菜,再加黑木耳,倒少量酱油,盐翻炒。

  • 菠菜鸡蛋丸子汤的做法图解4

    4.添水熬汤

  • 菠菜鸡蛋丸子汤的做法图解5

    5.开锅加入肉丸,火腿肠,再加入鸡蛋,用筷子将鸡蛋搅散,最后再加点盐(因汤多)滴入几滴香油出锅。

  • 菠菜鸡蛋丸子汤的做法图解6

    6.一碗热乎乎美味的营养汤做好了。

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菠菜鸡蛋丸子汤的家常做法

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