花生:润肠 白糖:低蛋白质
1.由于是自家的花生所以先去皮啦!
2.脚的够吃就可以,准备下锅
3.放少许油炒花生米,小火,不停的炒,花生米变色盛出备用
4.锅里放油,放糖,水也可以,不管是放油和水都少放,小火不停的搅,颜色变了,铲子能拉起丝,关火,放入花生,淀粉,搅拌均匀
5.又香又脆的花生粘出锅喽!
糖,淀粉,花生米的比例1,1,2,个人觉得是这样,全程都要小火,火太大因为糊
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