肉丝菠菜米粥

肉丝菠菜米粥
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作者:倍儿奶奶

健康功效

菠菜:平肝
料酒:低蛋白质

食材用料

猪瘦肉 150克
姜丝(炒肉用) 少量
葱花(炒肉用) 少量
味极鲜 两勺
少许

肉丝菠菜米粥的做法

  • 肉丝菠菜米粥的做法图解1

    1.备猪瘦肉150克。

  • 肉丝菠菜米粥的做法图解2

    2.将肉切丝置于小碗里,调入一勺味极鲜酱油,一勺料酒,少量姜丝,少量葱花少许盐,一点胡椒粉拌匀腌制20分钟。

  • 肉丝菠菜米粥的做法图解3

    3.烧热炒锅,倒适量油,下腌制的肉丝划开煸炒,炒一分钟下姜丝,葱花炒匀。

  • 肉丝菠菜米粥的做法图解4

    4.淋上适量热水,一勺味极鲜,让肉小焖一会,焖八分熟连汤带肉丝一起出锅备用。

  • 肉丝菠菜米粥的做法图解5

    5.锅内胆里添加两舀左右清水,

  • 肉丝菠菜米粥的做法图解6

    6.备大米两百多克,

  • 肉丝菠菜米粥的做法图解7

    7.烧开水下入淘洗干净的大米,

  • 肉丝菠菜米粥的做法图解8

    8.熬至米软烂,熟透,下入刚刚炒至的汤汁肉丝熬制,调入料酒一勺,继续熬至两分钟左右,下菠菜。

  • 肉丝菠菜米粥的做法图解9

    9.下菠菜熬至一分钟,撒上少量盐拌匀既可。(这里说明一下,菠菜没用刀切,洗过之后用手给拧两节的,就这样下锅了)

  • 肉丝菠菜米粥的做法图解10

    10.盛入碗中,

  • 肉丝菠菜米粥的做法图解11

    11.成品图。

小贴士

米色不能用,

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肉丝菠菜米粥的家常做法

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