鱼香杏鲍菇

鱼香杏鲍菇
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
木耳:补血、护齿、保护骨骼

鱼香杏鲍菇的做法

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解1

    1.切好食材,胡萝卜,尖椒,木耳切丝。我弄的小木耳泡发太多了。小秋耳太小,就没有切丝

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解2

    2.杏鲍菇洗净,手撕成条。手撕好入味

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解3

    3.杏鲍菇干锅煸出多余水分捞出。只要干锅别放油。可以看到锅里有水,再煸几分钟水干出锅备用。

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解4

    4.葱切丝,姜切末,蒜拍成粒。备点豆瓣酱

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解5

    5.醋,生抽,盐,糖,干淀粉,切好少量葱,调和备用。

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解6

    6.锅中倒入花生油,先放入姜末,再放葱煸香。

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解7

    7.放入豆瓣酱

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解8

    8.放入胡萝卜,尖椒,木耳,翻炒

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解9

    9.两分钟后放入杏鲍菇,翻炒

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解10

    10.倒入调好的鱼香汁翻炒收汁。

小贴士

杏鲍菇手撕更入味,一定要先干锅煸出水分。这样炒的更入味,不会有很多汤汁。放干淀粉是为了勾芡收汁。

鱼香杏鲍菇的家常做法

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