砂锅生绿豆芽的做法

• 1.砂锅洗净，无油。抓四把绿豆，洗净，放入砂锅。

• 2.放入适量的水泡12小时。

• 3.绿豆体积膨大，将水逼干。

• 4.早中晚冲水，每次冲完后，将砂锅内的水逼干。至少要保证早晚浇水，多浇一点，把豆子呼吸排出的废气冲洗出去。第三天。

• 5.第四天。

• 6.第五天。

• 7.第六天。

• 8.第七天。

• 9.第八天。可以开始吃了。

• 10.第九天。

• 11.第十一天。

• 12.近景。

• 13.收获。

• 14.清洗一下，去掉种皮和胚芽瓣。

• 15.装入保鲜袋放冰箱冷藏，可保存一周左右。