青椒:温中散寒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将青椒洗干净切片,
2.准备适量的肉切片待用,
3.将锅热火后加入适量的油,
4.把肉炒一下放入切好的青椒和适量的盐,
5.略炒一下放点酱油,将肉炒熟为止,
6.炒好的肉。
将青椒洗干净切片,准备适量的肉切片待用,将锅热火后加入适量的油,把肉炒一下放入切好的青椒和适量的盐,略炒一下放点酱油,将肉炒熟为止。
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