百合:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒 玉米:祛湿
1.备好材料
2.腊肠蒸熟
3.各样材料洗干净,切粒,鲜百合剥片。
4.油烧开放胡萝卜爆炒
5.放其他配菜小炒两分钟,放少许盐少许酱油,百合炒至透明。
6.装盘,好吃那漂亮的菜就完成了。
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