西红柿:活血化瘀
1.准备好所有食材:煮熟牛肉
2.西红柿、葱、香菜、煮牛肉的汁
3.西红柿切粒,牛肉切小块、葱切圈、香菜切小段备用。
4.坐锅点火,将煮肉的汁、牛肉,西红柿,葱花一并下锅,大火烧开,转中小火炖20-40分钟。
5.加入盐,香菜,味素,出锅。
6.近图。
7.成品展示。
牛肉用高压锅压40分钟。(此图是冷冻后的熟牛肉)煮牛肉的汁要撇去油和沫儿的清汁。
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