蒜苗:护齿、低蛋白质 鸡蛋:养血
1.把蒜苗切碎,如下图,
2.打入3个鸡蛋,(看蒜苗的多少,加入适量的鸡蛋),搅拌均匀,加入适量的盐,
3.放入油,等热了锅直接倒入锅中,等凝固了,迅速翻滚,等熟了,直接出锅就可以了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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