糯米:补血 冰糖:和胃
1.首先把麦仁量好克数。
2.糯米量好克数。
3.豌豆量好克数。
4.最后把冰糖量好克数。
5.把麦仁,糯米,豌豆放一碗里。
6.洗净用水泡两小时。
7.我泡五小时,嘿嘿。
8.然后把泡好的米,豆和冰糖一起放进炖盅里。
9.加适量的水。
10.炖锅加不超过最高水位的水。
11.分别盖好盖子,按设置选BB粥键,1.5小时。
12.时间到,我的粥粥好啦!
13.来张近照。
14.成品图。
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