排骨:润燥 豆腐:润燥 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.豆腐切块,排骨洗干净斩小件
2.排骨用蚝油,盐,油,鸡粉,生粉,蒜蓉,豆豉腌制15分钟左右
3.先将豆腐摆盘
4.接着排骨放入中间,锅里烧开水,大火蒸15分钟。
5.撒上葱花。
6.摆拍
1.做这道菜排骨无需焯水,要彻底把排骨的血水冲洗干净,蒸出来的排骨才更鲜香。2.豆豉和蚝油都有咸味,放盐要注意。
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