料酒:低蛋白质
1.鸡胸肉一块,去筋膜,去油,洗净
2.切片,放入碗里,放入调料盐,十三香,酱油,蚝油,料酒,抓匀
3.放入适量淀粉
4.抓匀,腌一个小时以上
5.牙签用开水烫一下,既消毒又防止炸的时候糊
6.鸡肉片缠绕穿在牙签上,两头往里捏一下就成肉块型了
7.穿好所有鸡肉
8.锅里放比平时炒菜多一倍的油
9.油热以后放入鸡肉中火煎炸
10.定型以后翻面,待颜色都金黄了就可以出锅了
11.装盘,撒上芝麻和辣椒面,完成
12.端上餐桌,快享用美味吧
芝麻辣椒面属于个人喜欢,可放可不放,喜欢孜然的和可以撒上孜然粉,切片是为了缩短烹饪时间,熟的更快,也可以切小块。