香菇油菜

香菇油菜
96519浏览 / 1490收藏
作者:珍滋味

健康功效

油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:健脾

香菇油菜的做法

  • 香菇油菜的做法图解1

    1.把香菇洗干净用热水煮熟。

  • 香菇油菜的做法图解2

    2.起炒锅放橄榄油,油热后放入葱姜干辣椒煸香。

  • 香菇油菜的做法图解3

    3.然后放入香菇。

  • 香菇油菜的做法图解4

    4.放入少许盐和蚝油,把香菇炒一下。

  • 香菇油菜的做法图解5

    5.最后勾入薄芡,烧开后关火,关火后放入鸡精和香油备用。

  • 香菇油菜的做法图解6

    6.把油菜清洗干净。

  • 香菇油菜的做法图解7

    7.在锅中放水烧开,放少许盐,把油菜焯一下。

  • 香菇油菜的做法图解8

    8.油菜焯好后捞出装盘。

  • 香菇油菜的做法图解9

    9.把烧好的香菇浇在油菜上即可。

小贴士

油菜要先焯一下,焯油菜时水中放少许盐,焯出来的油菜又绿又脆。

本菜谱由珍滋味上传

香菇油菜的家常做法

全部
回到顶部