打印
蚕豆烧肉的做法
www.xiangha.com/caipu/90986968.html
用料:
猪肉
400g
蚕豆
适量
葱
适量
姜
适量
老抽
少许
蚝油
一勺
鸡精
少许
小贴士:
卤的猪油够多所以没加食用油,这里的蚕豆是我们自家种的,如果是买的蚕豆干,记得提前泡发,也可手动去皮再烧肉。
做法:
1.
肉从冰箱取出,微波炉解冻,洗净后切成小丁,肥瘦分明。
2.
应季蚕豆洗净备用。
3.
葱姜切碎备用。
4.
锅烧热,把肥肉扔进去卤出猪油。
5.
肥肉卤至焦黄,倒入葱姜和瘦肉翻炒。
6.
瘦肉断生后,用老抽上色,翻炒均匀。
7.
倒入蚕豆继续翻炒5分钟,加一勺蚝油和少许盐。
8.
加入适量水,大火煮开,中火烧20分钟。
9.
待汤汁浓稠,蚕豆变黄变软,放少许鸡精。
10.
出锅。