花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.用热水把无丝豆用热水煮五分钟,然后捞出泡在清水中。
2.然后切成1厘米左右的段。
3.起炒锅放花生油,油热以后放入葱姜煸香。
4.然后放入肉末煸炒出香味。
5.然后放入无丝豆。
6.放入酱油和盐煸炒均匀后关火,关火后放入鸡精和香油即可。
7.出锅装盘。
豆角要用热水多煮一会,一定要烹饪熟了再食用。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜