虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.焯过水的鲜虾从冰箱取出解冻待用。
2.洋葱洗净切成小丁。
3.锅里放少许油烧至7成热把虾放入爆炒出香味和虾油。
4.放入洋葱,继续大火翻炒5分钟。
5.洋葱变软后加少许盐和一勺蚝油,喷少许水,防止干锅。
6.出锅。
虾是之前放生姜焯过水保存在冰箱的,做起来很快。
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