西兰花:养肝 白糖:活血化瘀
1.将花菜焯水一分钟
2.西兰花一样先焯水
3.准备白糖、五香粉
4.准备干辣椒、花椒、蒜末
5.锅里热油,爆香花椒
6.放入蒜末、辣椒
7.将西兰花和白花菜一起入锅翻炒
8.倒入适量清水焖煮一分钟,再倒入生抽、白糖、五香粉、孜然粉
9.放入适量盐、鸡精调味
10.成品图
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