高粱米:止泻、健脾 红豆:活血 冰糖:健脾
1.量好克数的高粱米和红豆用清水洗净。
2.然后用清水泡两个小时。
3.把你米,豆和冰糖一起放进炖盅里面。
4.然后加水。
5.炖锅里加入不超最高水位的水。
6.然后把炖盅放进炖锅里面。
7.盖好盖子,设置BB粥键1.5小时。
8.时间到,粥粥好啦!
9.装碗,来张近照。
10.成品图。
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