玉米:祛湿 白糖:低蛋白质
1.把所有食材备好,玉米选较小的比较好
2.锅中倒油五六成热度时,把玉米倒入锅中
3.用铲子翻炒每个颗粒玉米都滚上油
4.翻滚玉米后盖上锅盖,以防碰的到处都是
5.锅里听到霹雳啪啦的声音不要紧张,是玉米加热后膨胀的声音,开始爆米花的过程
6.倒入盘子放凉就可以了
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