葱白:解毒
白糖:活血化瘀
1.材料备齐
2.材料备齐
3.白糖
4.肉切丝,可粗些。
5.肉丝用料酒,蛋清,淀粉抓匀腌15-20分钟。
6.葱白切丝。
7.干豆腐淖一下,切成2x3寸条,摆盘。
8.锅放宽油,热锅冷油。
9.腌好的肉断生。大火。
10.盛出备用。
11.锅添油,将豆豉酱和郫县豆瓣酱炒香。放入白糖调味。中火。
12.放入高汤至酱浓。
13.把炒好的肉丝放入,炒到酱汁均匀。
14.把葱丝铺于干豆腐上,趁热把炒好的肉丝坐于其上,完成。
1肉用蛋清腌会滑软。
2热锅冷油,油多些,肉好滑开。
3酱料传统手法用的甜面酱,根据个人口味运用。
4不用放盐,酱中自带。