木耳炒山药

木耳炒山药
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健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
山药:低蛋白质

木耳炒山药的做法

  • 木耳炒山药的做法图解1

    1.准备食材,木耳泡发撕小块,山药洗净去皮切成块,葱姜蒜切好备用

  • 木耳炒山药的做法图解2

    2.锅中放入适量清水,大火烧开,放入山药和木耳,绰一下水捞出备用

  • 木耳炒山药的做法图解3

    3.锅中放入食用油,烧热后放入葱姜蒜爆香

  • 木耳炒山药的做法图解4

    4.放入山药,木耳翻炒,放入少许盐、味精、糖。加少许清水,大火烧开,再翻炒几下。

  • 木耳炒山药的做法图解5

    5.撒上香菜叶,大功告成,可以美美的享用啦!

本菜谱由馨雨猫小咪上传

木耳炒山药的家常做法

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