土豆:消肿 花椒:温中 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.大骨头用清水泡出血水,
2.葱
3.姜
4.锅中放油,油热后放入花椒八角
5.放入葱姜炒香
6.放入大骨头炒
7.放入盐
8.酱油蚝油味极鲜翻炒上色
9.把水和肉一样多,盖锅盖烧开
10.土豆切块开锅十分钟后放入土豆
11.土豆熟后放入香菜
12.热腾腾的大骨头就做好了,别看时间短汤也很浓稠
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