冬笋肘子汤

冬笋肘子汤
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作者:普木

健康功效

冬笋:低蛋白质

冬笋肘子汤的做法

  • 冬笋肘子汤的做法图解1

    1.准备好食材,肘子提前切块,去毛。黑木耳提前泡发,洗干净。姜切片,葱打结

  • 冬笋肘子汤的做法图解2

    2.用刀在冬笋上划一刀,然后剥皮,切掉笋老的地方,其余切块

  • 冬笋肘子汤的做法图解3

    3.肘子用水焯一下,然后捞出沥干

  • 冬笋肘子汤的做法图解4

    4.取一个砂锅,倒入肘子,姜片,盐,料酒,大量水和葱。水烧开后转小火慢慢炖

  • 冬笋肘子汤的做法图解5

    5.炖一个半小时后倒入冬笋,并加适量水和盐

  • 冬笋肘子汤的做法图解6

    6.过20分钟后再倒入黑木耳,最后再炖10分钟就可以了

  • 冬笋肘子汤的做法图解7

    7.最后盛出来,用香菜点缀

小贴士

冬笋本可以调鲜,所以这道汤里只需放适量盐就即可

本菜谱由普木上传

冬笋肘子汤的家常做法

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