红薯:补中益气
金针菇:低蛋白质
蘑菇:平肝
(主要食材)豆腐皮 | 豆腐卷 |
中粗火腿 | 手擀粉(宽细) |
面皮 | |
洋芋馍馍 | |
锅巴 | 玉米肠 |
魔芋粉带 | |
鱼豆腐小火腿 | (油碗儿)芝麻酱 |
豆腐乳 | |
韭花 | 蒜蓉 |
辣椒油 | |
耗油 | 老干妈 |
(汤锅用) | 自制火锅料 |
葱段 | |
生姜片 | |
干红椒 | 鸡汁 |
鸡精 | 五香粉 |
盐 | |
高汤 |
1.用模具将豆腐皮切花边丝。
2.豆腐卷斜切长条。
3.中粗火腿斜切。
4.手擀粉用水冲一下撕成所需长短。
5.手擀粉撕成所需长短。
6.面皮卷起来。
7.红薯切片摆盘。
8.洋芋馍馍、锅巴和玉米肠切条状。
9.金针菇撕成一小捆一小捆用淡盐水浸泡十五分钟。
10.香菇和蘑菇用淡盐水浸泡十五分钟。撕成心中所需。
11.羊血切薄片。
12.魔芋粉带提前泡发。
13.茼蒿洗净摆盘。
14.鱼豆腐和小火腿过水摆盘。
15.全部食材准备好了。
16.火锅锅里倒入一大勺自制火锅酱,加入葱段,姜片,蒜,花椒粒,干红椒,五香粉,鸡精,鸡汁,孜然。
17.火锅备料里加入适量高汤。全部准备就绪。
18.准备油碗儿。葱花和香菜切碎。芝麻酱加香油稀释。蒜加入盐捣成蒜泥。辣椒油,香油,豆腐乳,韭花等放入小碗里。
19.开始涮火锅喽。
20.再来一张。
以上准备的都是我朋友喜欢吃的。火锅菜根据自己喜欢吃的准备。