1.准备食材主菜:莲藕(认真清洗,确保没有污泥,切片,0.3公分)配菜:青椒(切片)作料:蒜末、小米辣八调料:味极鲜(喜欢莲藕原色的,不用加)、鸡精、食盐
2.热锅炒料油烧热后,放入小米辣和蒜末,炒出香味。
3.放入藕片藕片倒入锅中,清炒几下
4.调味放入一小勺味极鲜、鸡精、食盐,翻炒几下,我用的智能炒菜机,会自动翻炒,普通锅计时二分钟,武火猛炒。
5.放入青椒青椒放入锅中后,翻炒一分钟。
6.出锅装盘出锅装盘,莲藕生吃都可以,因为不用炒太久,以免破坏清脆的口感。
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