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牛肉炖土豆
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
牛肉炖土豆的做法
![牛肉炖土豆的做法图解1]()
1.把土豆胡萝卜改刀切块
![牛肉炖土豆的做法图解2]()
2.把牛肉切块
![牛肉炖土豆的做法图解3]()
3.用热水抄一下去血沫，后捞出备用
![牛肉炖土豆的做法图解4]()
4.用葱姜大料爆锅
![牛肉炖土豆的做法图解5]()
5.加水放入牛肉加入盐十三香，慢火炖30一40分钟炖到汤呈乳白色
![牛肉炖土豆的做法图解6]()
6.牛肉全部熟了，加入胡萝卜土豆，放入调味料，接着慢火炖
![牛肉炖土豆的做法图解7]()
7.炖至汤吸入菜中，土豆熟透入味即可
![牛肉炖土豆的做法图解8]()
8.炖好后装碗上桌
牛肉炖土豆的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
1.把土豆胡萝卜改刀切块
2.把牛肉切块
3.用热水抄一下去血沫，后捞出备用
4.用葱姜大料爆锅
5.加水放入牛肉加入盐十三香，慢火炖30一40分钟炖到汤呈乳白色
6.牛肉全部熟了，加入胡萝卜土豆，放入调味料，接着慢火炖
7.炖至汤吸入菜中，土豆熟透入味即可
8.炖好后装碗上桌
